 |
Gyógyteakeverékek, összetevők
|
|
„A gyógynövényeket mértékkel kell használni.
Több gyógyfű a teában, kád- vagy ülőfürdőben nem jelent gyorsabb javulást. Sokkal fontosabb az a változás, amit a gyógyfüveink gyógyhatására való érzelmi ráhangolódásunk jelent.
Foglalkozzanak többet a testükkel, figyeljenek magukba befelé, nyíljanak meg a gyógyító hatásnak ahelyett, hogy testileg és lelkileg teljesen hagynák eluralkodni a betegségeket.
Teakeverékeknél nincs arra szükség, hogy ön bármiféle megszorításnak alávesse magát, még akkor sem, ha az alkalmazott gyógynövények a legkülönfélébb betegségeket gyógyítják.
Gyógyfüveink nem konkurensei egymásnak, hatásukat tehát nem ellentétesen fejtik ki akkor sem, ha egyidejűleg fogyasztják azokat.”
Maria Treben
|
Gyógyteakeverék alkalmazási területe |
Keverék összetevői |
Elkészítése, adagolása |
Alvászavarok |
5g macsakagyökér
10g orbáncfű
25g levendulavirág
50g kankalin |
Csészénként 1 púpozott teáskanálnyi forrázatot készítünk, fél percig ázni hagyjuk, majd leszűrjük. Lefekvés előtt kortyolgassunk el nagyon melegen. |
A tagok reszketése |
20g kőrislevél
20g orbáncfűvirág
20g cickafark
20g zsálya
20g zsúrló |
Csészénként 1 púpozott teáskanálnyi forrázatot készítünk, egy percig ázni hagyjuk, majd leszűrjük.
Napi három csészsével kortyolgassunk el. |
Búskomorság, depressziós hangulat |
Azonos mennyiségű veronika és zellergyökér |
Csészénként 1 púpozott teáskanálnyi forrázatot készítünk, fél percig ázni hagyjuk, majd leszűrjük. Lefekvés előtt kortyolgassunk el egy csészényit. |
Depresszió |
Azonos mennyiségű csalán, cickafark, zsurló |
Csészénként 1 púpozott teáskanálnyi forrázatot készítünk, fél percig ázni hagyjuk, majd leszűrjük.
Reggel és este egy-egy csészével foggyasszunk belőle. |
A szív és a vérkeringés erősítésére |
10-10g libapimpó, árnika, földitömjén, hólyagos moszat, babhüvely, füstikefű, bengekéreg, kerti ruta, tövises iglice, gyöngyajak, pásztortáska, kenderkefű, izlandi zuzmó, kálmosgyökér, apró bojtorján, gyermekláncfű, citromfű, tarackfű, cickafarkfű, madárkeserűfű, mezei zsurló,
20-20g matétea, fehér fagyöngy,
30g egybibés galagonya |
Jól keverjük össze a gyógyfüveket.
Csészénként egy púpozott teáskanálnyi keveréket áztassunk be hideg vízbe 12 órára, majd a hideg oldatot melegítsük fel, szűrjük le, édesítsük egy teáskanálnyi mézzel.
Reggel és este egy-egy csészével kortyolgassunk el. |
Emlékezetkiesés (amnézia) |
Azonos mennyiségű veronika és zsurló |
Csészénként 1 púpozott teáskanálnyi forrázatot készítünk, fél percig ázni hagyjuk, majd leszűrjük.
Naponta két csészével kortyolgassunk el. |
Éjszakai izzadás |
20-20g palástfű, levendula, zsálya, zsurló |
Csészénként 1 púpozott teáskanálnyi forrázatot készítünk, fél percig ázni hagyjuk, majd leszűrjük és elkortyolgatjuk. |
Gyomorfekély |
100g fekete nadálytő
50g körömvirág
50g madárkeserűfű |
Csészénként 1 púpozott teáskanálnyi forrázatot készítünk, fél percig ázni hagyjuk, majd leszűrjük.
Napközben 3-4 csészével kortyolgassunk el. |
Altató és nyugtató tea
(stresszes helyzetben) |
20-20g angyalgyökér és komló
10-10g rozmaringlevél, levendulavirág és ezerjófű
30g citromfű |
Csészénként 1-2 teáskanálnyi forrázatot készítünk, 10-15 percig ázni hagyjuk, majd leszűrjük. Melegen, lassan igyuk. |
Fogyasztó tea |
15-15g kutyabengekéreg, moszat, málnalevél,
10-10g csipkebogyó, csarabfű,
8g mályvalevél,
7g csalánlevél,
3g orbáncfű,
2g cickafarkvirág |
Csészénként 1 púpozott teáskanálnyi forrázatot készítünk, fél percig ázni hagyjuk, majd leszűrjük. Lassan kortyoljuk el.
Kezdjük napi egy csészével, növeljük 3 csészéig hat héten keresztül, majd fokozatosan térjünk vissza egy csészére.
A kúra befejezése után is ihatjuk a teát, napi egy csészével a testsúly megtartása végett. |
Meghűlés |
Azonos mennyiségű kamilla, csipkebogyó, hársfa, csalánlevél |
Csészénként 1 púpozott teáskanálnyi forrázatot készítünk, 10-15 percig ázni hagyjuk, majd leszűrjük. Napi háromszor, 1-2 hétig fogyasszuk. Megelőző hatású is. |
Hurutoldó tea |
25g orvosi ziliz levél
10g orvosi ziliz gyökér
7,5g igazi édesgyökér
5g kamillavirág
2,5g mórmályvavirág |
Csészénként 1 púpozott teáskanálnyi forrázatot készítünk, fél percig ázni hagyjuk, majd leszűrjük.
Napi 1-3 csészével fogyasszunk. |
További cikkek:
Gyógyteák, gyógynövények és gyógyhatásaik
A sav-bázis egyensúly, lúgosító étrend
Lúgosító ételreceptek
Savasítanak-e a gyümölcsök?
Gyümölcsök élettani hatásai
Zöldségek élettani hatásai
Vitaminok szerepe, hiánya, forrásuk
Ásványi anyagok szerepe, hiánya, forrásuk
Termékajánló
Tiszta forrás tea...
(Összetevők: aranyvessző, kutyabengekéreg, zöld tea, kamillavirág, ánizsmag, édeskömény-mag, bodzavirág, lenmag, kukoricabajusz.)
|
|
